Đi bơi mặc gì cho phù hợp và thuận tiện nhất

Bơi lội là bộ môn thể thao dưới nước và ngày càng được ưa chuộng. Khi đi bơi, bạn nên mặc trang phục bơi chuyên dụng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn trong nước. Hôm nay, hãy cùng CITY89 tìm hiểu về đi bơi nên mặc gì nhé!

Tìm hiểu thêm:

1. Đi bơi mặc đồ gì phù hợp, thuận tiện nhất

1.1 Thiết kế ôm sát

Khi lựa chọn trang phục đi bơi, tốt nhất là ưu tiên những bộ đồ thiết kế ôm sát cơ thể. Yếu tố ôm sát rất quan trọng vì giúp giảm lực cản của nước và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.

Nếu mặc những bộ đồ rộng, nước có thể lọt vào và làm tăng áp lực lên cơ thể, gây khó khăn khi bơi trên mặt nước. Do đó, đối với những người muốn biết đi bơi mặc gì, nên chọn những bộ đồ ôm sát là ưu tiên hàng đầu để đảm bảo sự thoải mái và hiệu suất khi bơi.

1.2 Chất liệu không thấm nước

Không chỉ cần chọn bộ đồ ôm sát, bạn cũng cần quan tâm đến chất liệu không thấm nước. Trang phục khi đi bơi sử dụng chất liệu không thấm nước sẽ giúp giảm tác động của nước lên cơ thể, từ đó giúp bạn bơi lướt, di chuyển dễ dàng và nhanh hơn.

Một lợi ích khác của chất liệu chống thấm nước là khả năng khô nhanh khi bạn rời khỏi nước, tránh cho cơ thể bị lạnh. Do đó, nếu muốn có trải nghiệm bơi tối ưu, bạn cần chọn bộ đồ bơi được làm từ chất liệu không thấm nước.

1.3 Thiết kế gọn gàng

Đi bơi nên mặc đồ gì? Bạn nên chọn bộ đồ bơi có thiết kế gọn gàng như quần bơi và áo bơi để đảm bảo sự an toàn và dễ dàng trong vận động dưới nước. Khi kết hợp với những yếu tố trên, bộ đồ bơi sẽ giúp bạn di chuyển dễ dàng và không bị vướng víu, khó khăn khi vận động mạnh dưới nước.

1.4 Chất liệu an toàn và co giãn tốt

Khi tiếp xúc với nước, làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, khi đi học bơi, bạn nên chọn bộ đồ bơi làm từ chất liệu an toàn và có độ co giãn tốt để giảm tác động lên làn da, tránh trầy xước và dị ứng.

2. Không nên mặc gì khi đi bơi

Khi đi bơi, bạn không nên mặc quần áo bơi quá chật hoặc quá rộng, quần áo bơi không thích hợp hoặc không phù hợp với quy cách cũng không nên mặc. Ngoài ra, bạn nên tránh mặc quần áo bơi có phụ kiện như dây chéo hoặc khoá kéo quá lớn, vì chúng có thể làm trầy xước hoặc làm tổn thương da. Nên chọn quần áo bơi bằng vải thun co giãn tốt, dễ chịu khi mặc và có thể giữ ấm cho cơ thể khi bạn ra khỏi nước. Ngoài ra, nếu bạn muốn bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, hãy sử dụng kem chống nắng và đội mũ bơi hoặc khăn đầu.

3. Những điều cần lưu ý khi đi bơi

• Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, khó thở, đau đầu, chóng mặt hoặc có cảm giác sợ nước, bạn tuyệt đối không được bơi. Đồng thời, trước khi bơi, bạn không nên ăn quá no hoặc để đói quá lâu, không được sử dụng rượu bia hoặc các chất kích thích, cũng như các loại thuốc gây buồn ngủ. Những người có bệnh tim mạch, bệnh ngoài da, đau mắt, viêm tai không được phép xuống hồ bơi.
• Bạn cần chọn quần áo bơi đúng kích thước, không chật quá hoặc rộng quá. Nên chọn áo quần bằng vải thun, có độ co dãn tốt, có màu sậm hoặc có độ tương phản cao so với mặt nước để tránh va chạm với người khác khi bơi.
• Trước khi bơi, bạn cần khởi động toàn thân kỹ càng và tắm lại để cơ thể làm quen với nhiệt độ của nước hồ bơi. Đồng thời, điều này cũng giúp duy trì vệ sinh cho hồ bơi.
• Bạn nên xuống hồ bơi bằng cầu thang dọc 2 bên thành hồ, hoặc xuống từ chỗ cạn nhất, sau đó di chuyển ra chỗ sâu. Việc nhảy đột ngột xuống hồ có thể gây tai nạn nghiêm trọng.
• Nếu thấy nước nổi nhiều bọt, có mùi tanh, nước có màu xanh rêu hoặc đục ở góc hồ có sinh vật nhỏ, bạn không nên xuống hồ bơi. Nước hồ bơi nên đạt tiêu chuẩn là nước trong xanh, có đủ nồng độ clo. Sau khi bơi, bạn cần tắm sạch bằng xà phòng và dùng khăn để giữ ấm cơ thể. Nên sử dụng thuốc nhỏ mắt và bông thấm nước lỗ tai để tránh nhiễm khuẩn.

Trên đây là nhưng thông tin về đi bơi nên mặc gì. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được trang phục khi đi bơi nhé!